ピンク色の乳首をゲットしたい!黒ずみを消す方法はある?

乳首 黒ずみ 消す方法 画像

キレイなピンク色の乳首は女性だけでなく
男性の憧れですね。

 

特に女性にとって乳首が黒ずんでいると恋人や
パートナーに対して自信が持てず、コンプレックスとして
長年悩んでいる方もいます。

 

中々人に言えない悩みであるため改善を諦めている方も多く
いらっしゃいますが、乳首の黒ずみを改善する方法は
いくつかあります。

 

ここでは効果的な改善方法や、ついついやってしまいがちな
間違った改善方法などをご紹介します。

 

 

乳首の黒ずみを消すにはどんな方法がある?

 

美白サプリメントを試してみる

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乳首に限らず肌の黒ずみの主な原因はメラニン色素の生成です。

 

このメラニン色素の生成を抑制することで黒ずみを
予防・改善することが期待できます。

 

簡単手軽にメラニン色素の生成を抑制できるのがサプリメントで、
L-システインやビタミンCといった美白効果が期待できる成分が
含まれたサプリの摂取がおススメです。

 

またビタミンCが豊富に含まれる食材の摂取も効果的です。

 

ただしサプリメントには即効性がありませんが、
長く続けやすい手軽さやコスパの良さ、美容効果も求める方には
おススメの方法です。

 

 

乳首ピンククリームを試してみる

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乳首ピンククリームは乳首の黒ずみの原因となるメラニン生成に
対し、有効成分が効果的にアプローチすることで高い改善効果が
期待できるケアクリームです。

 

ドラッグストアなど一般量販店で購入できるものや、
医薬部外品として高い効果が期待できるものなど
様々な商品が販売されています。

 

ただしデリケートな部分に使用するため、添加物なしなど
肌への刺激が少なく安全性が高い商品を選ぶようにしましょう。

 

 

下着や衣服による肌への刺激をなくす

 

乳首の黒ずみの原因として意外と知られていないのが
サイズの合わない下着や衣服による乳首への刺激です。

 

サイズが小さい場合だけでなく大きすぎる場合も肌と擦れて
刺激となり黒ずみの原因となるため、普段から体形に合った
サイズの下着や衣服を着用するようにしましょう。

 

さらに直接肌に触れる下着の素材についても気をつけるように
しましょう。

 

化学繊維などの素材を使用した下着などは肌荒れを起こす場合も
ある為、かぶれやかゆみ、蒸れなどを感じた場合は直ちに使用を
止めコットン素材など肌に優しい素材のものに切り替えましょう。

 

 

専門機関で治療を受ける

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乳首の黒ずみが中々改善できない場合、最終手段として
美容皮膚科や美容クリニックなどの専門機関で治療を受ける
方法があります。

 

美容皮膚科や美容クリニックでは乳首の黒ずみに対し
トレチノイン酸や高濃度ハイドロキノンが調合された塗り薬を
処方したり、レーザー治療で色素除去を行う方法があります。

 

専門機関での治療は市販のクリームを使用するよりも
高い効果が期待できますが、高額な治療費や時間がかかるといった
デメリットもあります。

 

 

ついついやってしまいがちな間違った方法とは?

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乳首の黒ずみケアはデリケートな問題なため、
なかなか人に相談しにくい問題でもあります。

 

そのため間違ったケア方法をしている方も多いのが現状です。

 

最も多い間違ったケア方法は過度なスキンケアで、
必要以上にピーリングや角質除去ケアをしたり
体を洗う際に強く擦って洗うなどが挙げられます。

 

これらの方法は乳首に刺激を与えてしまい、逆に黒ずみの
原因となるメラニンの生成を促進させて症状を酷くしてしまいます。

 

乳首の黒ずみには様々な原因がありますが、肌表面に余分な
角質が蓄積することが原因となることはあまりないので、
普段から乳首に刺激を与えないよう入浴時などは
優しく洗うことがポイントとなります。

 

また乳首の黒ずみ改善ケアは中々効果が出にくく、
長期間に渡るケアが必要です。

 

改善ケアを1〜2ヶ月ほど続けて効果が出なくても諦めずに、
肌のターンオーバーを促すように生活習慣なども見直して
根気よく続けるようにしましょう。